Publicerad i Kristianstadsjournalen Oktober 1999

Med förkylning menas snuva, hosta, luftrörskatarr, halsont, öronvärk och influensa. Dessa besvär förorsakas antingen av virus- eller bakterieinfektion. Förkylning är en typ av inflammation av slemhinnorna, huvudsakligen i andningsvägarna. Vid förkylningar av olika slag kan man också få feber. Troligen är febern en del av kroppens naturliga försvar mot infektioner. När kroppstemperaturen stiger får bakterier och virus svårare att överleva eller att föröka sig, därför ska man inte med konstgjorda medel sänka febern så fort som möjligt. Om temperaturen håller sig inom acceptabla gränser bör vi låta denna process ha sitt förlopp.

När man fått en infektion ska behandling sättas in så fort som möjligt. Det finns många gamla huskurer som är utmärkta för att behandla förkylningar men de flesta klarar kroppens eget försvar av. En förkylning är oftast en signal om att du är ur balans. Det kan antingen bero på att du sovit för lite eller äter fel och inte får i dig tillräckligt med näring och vitaminer och mineraler eller att du har stressat för mycket. Vi utsätts för och bär ständig på bakterier eller virus som kan aktiveras när kroppens försvar av någon anledning sjunker. Blir du förkyld upprepade gånger kan det bero på att ditt immunförsvar är lite nedsatt och du kanske bör tänka på att ändra något i din livsföring. Hälsan kan hela tiden påverkas, men det kräver en viljeansträngning – för ingen annan kan göra det åt dig.

Naturmedicinsk behandling kan vara ett utmärkt alternativ vid bl a bihåleinflammationer– människan har 6-7 bihålor, samtliga bihålor står normalt i förbindelse med näsans rum via öppningar. Dessa kan täppas igen vid t.ex. förkylningar då bihålornas slemhinnor kan svälla upp. Det finns akut och kronisk bihåleinflammation. Vid den akuta formen är en kraftig förekomst av bakterier den dominerande faktorn. Kroniska bihålebesvär är mer tysta, det är inte ovanligt med lätt nästäppa och diffus huvudvärk på morgnarna. Tysta, alltså symtomlösa, kroniska bihålebesvär kan verka som en härd och ge upphov till astma, reumatiska besvär, olika former av öronsymtom eller ögoninflammationer. Bihålebesvär behandlas med homeopatiska medel oftast med mycket bra resultat.

Hosta och luftrörskatarr– sjukdomar i andningsvägarna tilltar ständigt. Den luft vi inandas idag är så laddad med miljögifter att slemhinnorna utsätts för en kontinuerlig retning. Bronkit är den vanligaste nedre luftvägsinfektionen och är oftast en följd av en förkylning. Återkommande bronkiter kan så småningom övergå till kronisk bronkit och den kan efter något år övergå i astma. Det finns mycket bra homeopatiska medel för dessa sjukdomar. Det är viktigt att inte missköta och nonchalera förkylningssjukdomarna för att undvika följdsjukdomar.

Vid återkommande eller kroniska infektioner är det viktigt att stärka den naturliga motståndskraften. Sjukdomsframkallande bakterier finns överallt i vår omgivning, men genom att stärka kroppens immunförsvar är det möjligt att minska risken för att bli smittad.

Biopatins behandlingsmetoder är främst inriktade på att stärka kroppens läkande funktioner och hjälpa de organ som inte riktigt klarar av sin funktion. Våra behandlingsmetoder är homeopati, örtmedicin, vitamin-mineralterapi samt kostrådgivning.

Publicerad i Kristianstadsjournalen Juni 1999

Mag- och tarmbesvär är en kategori sjukdomar som har ett klart samband med livsföringen, särskilt dåliga matvanor och stress. Idag får alltför många problem med matsmältningen. Det säljs tre gånger så mycket preparat mot mag-tarmproblem som medel mot huvudvärk och smärta.

En del läkare anser att alla sjukdomar börjar i mag-tarmsystemet och det ligger mycket sanning i detta. Mag-tarmsystemet är ett av kroppens viktigaste system som är inblandat både i spjälkningen och upptaget av näringsämnen, samt i avgiftningen och utrensningen av gifter. Vidare är det en viktig del av immunförsvaret. De produkter, nyttiga likaväl som skadliga, som transporteras via tarmen till blodet är direkt ansvariga för kroppens alla funktioner och påverkar också hela hormonbalansen. Det är därför lätt att förstå att en väl fungerande mag-tarmfunktion är synnerligen viktig och att en obalans i detta system direkt eller indirekt är inblandat i nästan alla sjukdomar.

Kroppens matsmältningsarbete börjar i munhålan och slutar i ändtarmen – en lång väg genom hela kroppen. Får vi problem med magen, kan orsaken alltså sitta på många ställen.

Förstoppning och nedsatt tarmfunktion är en folksjukdom. Den är ofta en grundorsak till många andra hälsoproblem, eftersom hela kroppen och vårt hälsotillstånd påverkas.

Vårt moderna levnadssätt med många ”måsten”, stress och kanske oregelbundet ätande stör matsmältningen och tarmens arbete. Kroppen reagerar på detta i form av trög mage och förstoppning med olustkänslor, huvudvärk, hemorrojder, dålig andedräkt, hudbesvär och trötthet som följd. När förstoppningen lösts, brukar även dessa symtom försvinna.

Man behöver inte lida av särskilt trög mage för att vara förstoppad. Sanningen är den att de flesta fungerar efter ”korvstoppningsmetoden”, d v s tarmen tömmer sig först när den är tvungen genom påfyllning uppifrån.

Överkänslighet mot gluten eller laktos kan också vara en orsak till mag-tarmproblem. Jag testar med kinesiologi, muskeltest, på 72 av våra vanligaste livsmedel, om det finns överkänslighet mot något ämne, för att kunna utesluta det som belastar kroppen.

Magkatarr innebär att magens slemhinna är inflammerad. Oftast har man en ärftlig läggning för de här besvären, men den vanligaste utlösande orsaken till besvären är dåliga matvanor. Man är stressad redan innan man börjar äta och försöker fortast möjligt få ner maten i magen. Det hela blir inte bättre av att man längre fram på dagen på fastande mage dricker några koppar kaffe. Att försöka bota magkatarr utan att förbättra sina matvanor är nästan utsiktslöst. Att lära sig att hantera stress är också av största betydelse för att klara av sin magkatarr. Stress minskar antalet mjölksyrabakterier i magsäcken, många får då magkatarrsliknande symtom. Normalt har vi bra balans mellan olika bakterier i tarmen, men ibland rubbas balansen. Nyttiga bakterier slås ut och mindre nyttiga bakterier får övertaget. Då kan man få symtom som diarre, förstoppning, uppsvälldhet, sura uppstötningar och gasbildning. Antibiotikabehandling är det största hotet mot vår tarmflora. De tar inte bara kål på de bakterier de ska, utan också på många nyttiga bakterier i tarmen.

Alternativmedicinen har många ofarliga och effektiva behandlingar som ofta lyckas avhjälpa och övervinna dessa mag-tarm problem.

Biopatins behandlingsmetoder är främst inriktade på att stödja kroppens läkande funktioner och att hjälpa de organ som inte riktigt klarar av sin funktion. Våra behandlingsmetoder är homeopati, örtmedicin, vitamin-och mineralterapi samt kostrådgivning.

Publicerad i Kristianstadsjournalen April 1999

Fram till 1960-talet var det bara hälsorörelsen som ansåg att maten påverkar vår hälsa. Idag är det självklart för alla. Ett tag kretsade debatten mycket kring hur tillsatsämnen och kemikalier i maten kan skada oss. Idag fokuserar man mer på alla intressanta ämnen i maten som kan skydda vår hälsa och minska risken för inte minst cancer och hjärt-kärlsjukdomar.

Inom naturläkekonsten är syra-basbalansen ett välkänt begrepp och spelar stor roll för vår hälsa. Översyrlighet är ingen sjukdom men väl en orsak till många sjukdomar. Med översyrlighet menas att pH-värdet i kroppsvävnaden är förskjutet åt det sura hållet, främst i kroppens bindvävnad och muskulatur. Får detta fortgå kommer syrorna att upplagras i kroppen och ge upphov till en rad besvär som t ex reumatism, gikt, benskörhet, njurbesvär, polyper etc. Med hjälp av flera olika s k buffertsystem i kroppen kan pH-värdet hållas på en normal nivå. Viktigt att notera i detta sammanhang är att en syra överhuvudtaget inte kan lämna kroppen utan att den först har neutraliserats av en motsvarande bas!

Översyrlighet beror på felaktiga matvanor – främst för att maten surnar i tarmarna av att man tuggar för lite och att vår västerländska kost idag är baserad på livsmedel som ger syraöverskott så som t ex kött, fisk, ägg samt sädesprodukter. Frukt och grönsaker däremot bildar basiska ämnesomsättningsprodukter. Tyvärr utgör de en alltför liten del av vår kost. Som resultat av detta lagras sura slaggämnen i kroppsvävnaderna (bindvävnaderna) och bidrar till utfällning av olika salter som i sin tur ger upphov till lokala inflammationer (led-muskelbesvär).

Vi kanske tycker det är bekvämt att ta ett piller ibland när vi får ont i magen eller i huvudet men vi skjuter bara upp bekymren på framtiden. Grundorsaken finns i alla fall kvar med alla dessa syror och avfallsprodukter som slaggar igen vår organism.

Vi måste inse att en förorenad kropp aldrig kan fungera normalt. Inte ens en maskin fungerar perfekt då den är sotig och får hacka fram på fel bränsle, hur ska då vår mycket känsligare kropp klara det?

Det finns inga genvägar att gå utan vi måste rena kroppen. Man kan hjälpa utsöndringsorganen och öppna vägarna för utförsel av skadliga ämnen med homeopatiska preparat samtidigt som man balanserar kosten genom att minska på proteiner och öka intaget av grönsaker.

Hela tiden är en balansgång och anpassning utan överdrifter viktig.

Biopatins behandlingsmetoder är främst inriktade på att stödja kroppens läkande funktioner och hjälpa de organ som inte riktigt klarar av sin funktion. Våra behandlingsmetoder är homeopati, örtmedicin, vitamin-och mineralterapi samt kostrådgivning.

Publicerad i Kristianstadsjournalen Mars 1999

Allergi innebär att kroppen reagerar mot ett eller flera olika ämnen på ett förändrat sätt. Detta förändrade sätt kallas även för överkänslighetsreaktion.

Vid den reaktion som uppstår mellan antikroppar och de ämnen som kroppen uppfattar som främmande frigörs det ibland för mycket av vissa ämnen, bl.a. histamin och leukotriner. Det är dessa ämnen som ger de olika allergiska symtomen. De här allergiska reaktionerna kan ske inne i olika organ, i lederna ger de ledgångsreumatism, i lungorna ger de astma, i näsan blir det hösnuva och i huden kan det bli nässelutslag eller någon form av eksem.

Alla som har någon form av allergireaktion under vår- och sommarperioden borde börja preparera sig redan nu. Man bör ta ett homeopatiskt preparat som stärker slemhinnorna, så att man inte överreagerar när man blir utsatt för pollen. Man kan samtidigt ta ett preparat som arbetar med just den sortens pollen som man reagerar på. Denna förebyggande åtgärd heter desensibilisering och innebär förenklat att man avprogrammerar patienten från hans/hennes allergi. I regel innebär det att den drabbade kunnat minska avsevärt på den traditionella medicineringen och ibland sluppit den helt.

En allergiker är i regel mycket infektionskänslig. En mycket vanlig komplikation till allergier i luftvägarna är förkylningar. De återkommande förkylningarna kan i sin tur ge upphov till kroniska bihåleinflammationer. Dessa bihåleinflammationer kan vara mer eller mindre symtomlösa men fungerar som en härd och kan ge upphov till andra allergiska sjukdomar t ex astma. Vid förekomst av härd i kroppen måste den behandlas så att den försvinner. Varje härd bidrar till ökad känslighet mot det man är allergisk mot.

En av de allra viktigaste åtgärderna för att förebygga astma är att behandla dess förstadier, t ex kroniska luftvägsinflammationer som i sin tur kan vara en följd av återkommande förkylningar. En vanlig orsak till uppkomsten av astma är en förkylning som övergått till kronisk bronkit och så småningom utvecklats till astma. Astman kan i sin tur utlösas av en hel del ämnen särskilt pollen och luftföroreningar.

När jag behandlar en allergiker blir första åtgärden att försöka lindra symtomen. Det vanligaste är att man samtidigt använder sig av skolmedicinska preparat parallelt med homeopatiska preparat. Förutom de symtomlindrande åtgärderna försöker man även behandla orsaken till allergin. En viktig förebyggande åtgärd mot att drabbas av infektioner är att stärka immunförsvaret. Den naturmedicinska behandlingen är verkligen en mjuk behandling. Den ger inte så ofta en snabb effekt men långsamt börjar patienten bli bättre. Ofta kan man hjälpa en allergiker genom naturläkekonsten så han eller hon blir betydligt bättre och ibland även kan klara sig utan skolmedicinska läkemedel.

Vid allergier är det av vikt att tarmfloran är intakt. En frisk tarmflora leder till en friskare tarmslemhinna som i sin tur bildar en naturlig barriär mot att allergiämnen slinker in i blodomloppet där immunsystemet reagerar.

Om du har en allergi, autoimmun sjukdom, bihålebesvär, bronkit, astma, eksem eller magbesvär är det värt försöket att utesluta all mjölk från kosten under åtminstone två månader för att se vad som händer. I många fall förbättras tillståndet påtagligt.

Med biopati stärks kroppens egen läkande kraft !

Publicerad i Kristianstadsjournalen Februari 1999

Människan omfattas förutom av den fysiska kroppen även av känslo- och tankeliv. Dessa samverkar och påverkar varandra. Människans känslor och tankar formar den fysiska kroppen på gott och ont. Alltfler människor börjar idag inse hur sårbart och beroende livet är av helheten på vår planet. Allting hänger ihop på ett mycket välordnat sätt, det gäller för oss att finna vår plats i denna helhet och leva med naturen istället för mot den.

De flesta människor är idag mycket medvetna om miljögifter och föroreningar i vår yttre miljö. Men hur många är intresserade av eller ens medvetna om gifter och orenheter som vi under årens lopp lagrat upp i våra egna kroppar? Det är lätt att tro att kroppen kan svälja hur mycket som helst och att det försvinner på något underfundigt vis, men tyvärr är det på samma sätt med gifter i vår kropp som med dem vi dumpar i naturen. Förr eller senare ger de sig tillkänna och ställer till med obehag. Gifterna består av stagnerade ämnesomsättningsprodukter som är blandade med starka inre sekretioner och medicingifter.

Naturläkekonsten anser att det mycket ofta är dessa gifter som ger upphov till en rad vanliga sjukdomar. Sjukdom är den reaktion som kroppen använder sig av då jämviktsrubbningen blir för kraftig. Det är viktigt att söka den verkliga orsaken till varför ett sjukdomssymtom uppstår. Oftast är det något fel i vår livsstil som många gånger är onaturlig. Vi äter och dricker sådant som är mindre bra, stress och negativa tankar påverkar oss också ogynnsamt.

Detta skapar en överbelastning på kroppen och speciellt dess utsöndringsorgan, som har till uppgift att befria kroppen från onödiga och skadliga ämnen. Vi har bara ett organ för upptagandet av näring men fyra organ för bortförandet av avfallsprodukter dvs lungorna, huden, njurarna och tarmarna.

Den första uppgiften för att återställa hälsan blir därför att avlasta och understödja dessa organ, det är viktigare än att tillföra en mängd hälsosam mat . Fungerar inte utsöndringsorganen blir följden ändå sjukdom. En hårt överbelastad kropp har nämligen svårt att tillgodogöra sig näringsämnena. Detta kommer i nästa skede när kroppen är tillräckligt utrensad och starkare.

Börjar man däremot rensa ut kroppen försvinner ofta symtomen men man måste fortsätta att rena kroppen under lång tid för att en sjukdom ska läka tillbaka.

Tankarna intar en central del i den helhet som utgör människan. Våra tankar om oss själva formar vår person och hela vårt liv. Därför är det oerhört viktigt vad vi tänker om oss själva och att vi har som målsättning att bli friska. Positivt tänkande påverkar hälsan gynnsamt.

Ju mer lyhörd man är för kroppens signaler och lär sig att tolka dem, desto lättare är det att leva ett liv i hälsa. Vi lär oss att känna vad vi mår bra eller dåligt av.

Biopatins behandlingsmetoder är främst inriktade på att stödja kroppens läkande funktioner och att hjälpa de organ som inte riktigt klarar av sin funktion. Våra behandlingsmetoder är homeopati, örtmedicin, vitamin- och mineralterapi samt kostrådgivning.

Publicerad i Kristianstadsjournalen December 1998

Att försvara kroppen är immunsystemets uppgift och dess viktigaste funktion är att skilja mellan det som hör till den egna kroppen och det som inte gör det och vidta åtgärder mot det senare. Immunförsvaret består av en mängd celler, främst olika vita blodkroppar. Immunförsvarscellerna är ständigt beredda att ta hand om virus, bakterier, svampar och blivande cancerceller. Framförallt bidrar immunförsvaret till att skydda oss mot olika typer av infektioner, men också mot cancer.

Immunsystemet kan påverkas negativt på i huvudsak tre sätt:

1. Genom en kronisk eller en mycket kraftig infektion

2. En skada orsakad av vissa toxiska ämnen . Elektromagnetisk strålning kan mycket väl vara den största miljöfara vi människor har skapat under detta århundrade, och den är extra farlig eftersom den är osynlig och omärklig

3. Negativa sinnestillstånd och framförallt stressen i dagens moderna

samhälle. Även om stressen inte är den primära orsaken till sjukdom, är den ofta en förvärrande faktor.

I början av 90-talet utvecklades ett nytt forskningsområde – psykoneuroimmunologi. Man hade börjat upptäcka att kroppens olika system samverkar med varandra till en fungerande helhet. Som exempel kan nämnas att forskare har funnit bevis för att det finns mellan 60-100 verksamma ämnen i kroppen, som skickar information fram och tillbaka mellan det centrala nervsystemet, hormonsystemet och immunsystemet. Ingenting är avskilt och uppdelat så som man trodde förut. Detta är något kineserna visste redan för tusentals år sedan. I Öst, särskilt i Kina, har man studerat hur man kan öka kroppens egen motståndskraft mot sjukdom med örtmediciner.

Det sker ingen resistensutveckling mot den kinesiska medicinens stärkande medel, som t ex ginseng, vitlök, ingefära,grönt te etc eftersom dessa inte motverkar mikroorganismerna ( och därmed inte påverkar deras utveckling ) utan istället medverkar i kroppens försvar. Dessa medel ökar aktiviteten och effektiviteten hos immuncellerna och ökar patientens motståndskraft mot alla slags infektioner. Homeopatin mobilisera människans inneboende, självläkande krafter. Den stimulerar immunförsvaret och aktiverar den sjukes enzymsystem, ämnen som snabbar på olika processer i kroppen.

Många näringsämnen är viktiga för immunförsvaret. Det är viktigt att äta en allsidig kost med mycket frukt, grönsaker och fullkornsprodukter. De allra flesta vitaminer och mineraler har viktiga och specifika funktioner i vårt immunförsvar.

Motion har många olika effekter på immunsystemet. Motion förbättrar cirkulationen, stärker hjärtat och bevarar artärernas elasticitet. Samtidigt stärks andningsorganen så att syre- och koldioxidutbytet ökar, vilket hjälper kroppen att utsöndra metaboliska slaggprodukter. Människans kropp är gjord för att gå,

och det är en av de hälsosammaste formerna av motion.

Men man kan inte bara vara aktiv hela tiden utan måste också se till att få tillräckligt med sömn. Att inte få ordentlig vila är en av de vanligaste orsakerna till nedsatt motståndskraft.

Som biopat arbetar jag efter synsättet att inte ”kriga” mot infektioner utan man samarbeta med de friska delarna och förstärka dem i ett led att återfå balansen i kroppen.

Biopatins behandlingsmetoder är inriktade på att stödja kroppens läkande funktioner och att hjälpa sådana organ som inte riktigt klarar av sin funktion. Våra behandlingsmetoder är homeopati, örtmedicin, vitamin- och mineralterapi samt kostrådgivning.

Publicerad i Kristianstadsjournalen November 1998

Jag tror att vår livsföring i hög grad avgör hur stor risk vi löper att drabbas av olika sjukdomar och den påverkar definitivt vår förmåga till självläkning. Av alla de val vi gör är de som rör vår kost av särskild betydelse eftersom vi har stor möjlighet att bestämma vad vi äter. Det naturliga tillståndet för kroppen är att vara frisk och läkekraften är naturlig. Men för att läkas behöver kroppen ha en viss mängd energi. Annars orkar vi inte hålla oss friska.

En viktig energikälla är vår mat. Men hur står det egentligen till med matens kvalitet i dagens moderna samhälle? De senaste 50 åren har kosten förändrats till att innehålla mycket vitt mjöl och socker, mer fett som är kemiskt behandlat, mindre näring och över 2 000 konstgjorda tillsatser. Maten har skapat för högt kaloriintag och fått för lågt näringsinnehåll. Alltså, vi håller på att bli överviktiga och undernärda – samtidigt!

För att kunna tillgodogöra oss näringen i maten behöver vi ha ”vänliga” bakterier i tarmarna (främst mjölksyrebakterier). Inte bakterier som jäser ut gifter och sura ämnen. Den friska tarmfloran spelar en viktig roll för att skapa till exempel B-vitaminer. Stress, oro, antibiotika etc slår ut den normala floran i tarmarna och då försämras vårt näringsupptag drastiskt. Idag får alltför många problem med matsmältningen. Det säljs tre gånger så mycket preparat mot mag/tarmproblem som medel mot huvudvärk och smärta. Kosten har stor inverkan på kroppens förmåga att hålla sig frisk. Här finns mycket utrymme för förebyggande insatser. Det gäller att börja snarast eftersom ungdomarnas matvanor redan har försämrats. Undersökningen ”Ungdom mot år 2000” visade att över 70 procent av dagens tonåringar äter sötsaker varje dag, men hälften äter inte grönsaker och frukt mer än varannan dag. Att äta är ett av livets stora glädjeämnen, man ska kunna njuta av maten och äta så variationsrikt som möjligt. Om du däremot har en allergi, autoimmun sjukdom, bihålebesvär, bronkit, astma, eksem eller magbesvär är det värt ett försök att utesluta all mjölk från kosten under åtminstone två månader för att se vad som händer. I många fall förbättras tillståndet betydligt.

Jag testar med kinesiologi, muskeltest, på 72 av våra vanligaste livsmedel, om det finns överkänslighet mot något ämne, för att kunna utesluta det som belastar kroppen. På samma sätt testar jag om det finns något behov av extra tillskott av någon vitamin eller mineral.

Eftersom kroppen inte själv kan tillverka de livsviktiga mineralerna är det ett krav att få dem via födan. Därför är det viktigt att maten har en hög halt av mineraler (zink, järn, magnesium etc) och att det finns rikligt med fettlösliga vitaminer. Men vi behöver också fett, dvs essentiella fettsyror, som olivolja. Som maten är idag behöver nog de flesta tillgodose behoven via ett vitamin/mineral preparat. På grund av stress har många människor idag brist på både B-vitaminer och mineraler som magnesium och zink. Man kan bli nedstämd av B-vitaminbrist och vid magnesiumbrist känner man sig irriterad och orolig. Järnbrist kan leda till koncentrationssvårigheter och trötthet. Att man påverkas psykiskt av näringsbrist är väl värt att tänka på när man vet att det säljs antidepressiva medel för nästan en miljard kronor årligen i Sverige. Försäljningen har mer än tredubblats på fem år.

Biopatins behandlingsmetoder är främst inriktade på att stödja kroppens läkande funktioner och att hjälpa de organ som inte riktigt klarar av sin funktion. Våra behandlingsmetoder är homeopati, örtmedicin, vitamin- och mineralterapi samt kostrådgivning.